世界七人足球赛（七人足球世界杯）

七人制足球比赛规则

七人制足球比赛规则详述：比赛场地：长度45-75米，宽度28-56米，场地内设有禁区（半径9米）和点球点（距球门线8米）。中圈位于球场中心，半径为9米。队伍构成：每队最多7人参赛，包括1名守门员。若少于5人参赛，比赛自动弃权，对手将被判2：0胜利，若净胜球超过2个，则以实际比分计分。

比赛场地。长度：最长75米，最短45米； 宽度：最长56米，最短28米。队员人数。一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。

、 比赛规则：比赛采用中国足球协会最新审定出版的《足球竞赛规则》七人制竞赛规则执行。 比赛时间：60分钟，上下半场各30分钟，中场休息10分钟。 比赛使用5号球，比赛用球由中华英才网天津分公司提供。

队员人数。每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。比赛时间。比赛时间分为两个30分钟相等的半场。

七人制足球比赛规则课件七人制足球的比赛规则

被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。

比赛场地。长度：最长75米，最短45米； 宽度：最长56米，最短28米。队员人数。一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。

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一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2：0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。

队员人数。每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。比赛时间。比赛时间分为两个30分钟相等的半场。

七人制足球联赛规则 上场队员：一场比赛应由二队参加，每队上场队员不得多于7名，其中必须有1名为守门员.比赛中任何一队因队员被罚出场或其他原因场上队员少于4名时，比赛视为结束。 参加队员参赛条件无生命危险性疾病（建议先天性心脏病患者不要上场比赛）若突然病发，赛会组织方不负任何责任。

对于小白来说,如何踢好七人制足球赛?

1、梯次助攻。边后卫的助攻是进攻中不可或缺的一部分，但是有一个原则是必须注意的。边后卫在开场时不应过分用力，以免压倒客人，而应及时、一步一步地插上，这样更具威胁性和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻，但是其他邻近的球员自然会回到掩护位置。体能分配。

2、走上球场玩玩呗。健身，用足球来实现，不会是坏的选择。

3、进行充分的热身：在开始任何足球活动之前，至少进行10分钟的热身。先慢跑一段时间，然后活动踝关节和膝关节，让身体微微出汗并进行全面的拉伸，包括脚踝、膝盖、手腕和臀部等关节。对于长时间不运动的人来说，热身尤为重要，它能提高肌肉的活动效率，增加关节的润滑度，预防运动损伤。

4、防守。当你遇到比你更有经验和技能的人时，选择后退一步，这比前进更容易防守。防守的最佳方法是以高速接近持球的对手，在距离5-6米时提前减速，以应付对手轻易改变方向和逃跑的情况。然后根据观察，偷球的最佳时机是当球离他的脚1米远的时候。

七人制足球战术阵型

后卫锅状站位7人制的足球比赛一般设有三个后卫，拖后中卫是核心。三个后卫站位呈锅壮，中卫是锅底，两位边后卫的站位要靠前。一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间，中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。攻要开、守要缩。已方发球时，一般需要有一侧的后卫有意靠近边线要球。

后位锅状站位 7人场一般有三个后位 拖后中位是核心 三个后位站位呈锅壮 中位是锅底 两位边后位要注意站得靠前一点 一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间 中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。攻要开守要缩 已方发球时 一般有一个边后位有意靠近边线要球。

3-2-1阵型：这种阵型通常用于攻击性强的球队。三名后卫在场上负责防守，两名中场球员则负责掌控中场，一名前锋则负责进攻。这种阵型的优点在于进攻能力强，但是对防守要求也很高。 2-3-1阵型：这种阵型通常用于防守性强的球队。

一般来说，7人制的足球比赛因为场地较小的缘故，攻防转换比较快，所以除门将之外肯定是6人全部参加进攻与防守，也就是俗称的全攻全守。但攻守之间也要讲究站位与阵型。阵型一般采用3-2-1阵型或者3-1-2阵型，进攻与防守转换时也可以进行适当调整。3-2-1阵型即3后卫，2中场与单前锋的站位。

人制就是足球场的一半大小，所以节奏还是蛮快的，一般都是全攻全守，3人在前，3人居后的基本阵型。3-3，3-1-2或者3-2-1。如果你们有技术特别好的，能分球的，就让他踢中前卫，速度快的当边锋，边后卫两人要能上能下，有速度也要有体能。

七人制足球战术?

1、七人制比赛，中卫的补防能力强弱决定了这只球队的水平能达到怎样的高度。在七人制比赛中，再好的球队，再成熟的球队，也有被对手打反击以多打少的情况发生。只是因为两队水平高低差距大小决定这样的危机情况多寡。在这样的情况下，中卫的能力就非常重要得体现出价值。

2、七人制足球的整体战术思想 后卫锅状站位 7人制足球比赛一般设有三个后卫，拖后中卫是核心。三个后卫站位呈锅壮，中卫是锅底，两位边后卫要注意站得靠前一点。一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间，中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。

3、后位锅状站位 7人场一般有三个后位 拖后中位是核心 三个后位站位呈锅壮 中位是锅底 两位边后位要注意站得靠前一点 一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间 中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。攻要开守要缩 已方发球时 一般有一个边后位有意靠近边线要球。

4、一般来说，7人制的足球比赛因为场地较小的缘故，攻防转换比较快，所以除门将之外肯定是6人全部参加进攻与防守，也就是俗称的全攻全守。但攻守之间也要讲究站位与阵型。阵型一般采用3-2-1阵型或者3-1-2阵型，进攻与防守转换时也可以进行适当调整。3-2-1阵型即3后卫，2中场与单前锋的站位。

5、七人制足球主要有3种基本战术：①对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候，后卫得球后，要试图马上把球传给队友。这就是说，在形式对自己不利的情况下，对球的处理一定要果断。②不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。